Dania gotowe, czyli pomysł na obiad
Zwykle w ciągu dnia nie jesteśmy w stanie wygospodarować dużo czasu na przygotowywanie posiłków. Powszechny brak czasu sprawia, że dobrze zbilansowany i pożywny obiad staje się czasem luksusem. Nie oznacza to jednak, że nawet jeśli mamy pracowity dzień, musimy zrezygnować ze smacznego posiłku. Nawet mając ograniczony czas, możemy wykorzystać pomysł na obiad, który przygotujemy w kilka chwil – na przykład gotowe danie. Zachęcamy do lektury artykułu, w którym przybliżymy najlepsze pomysły na obiad z gotowych mrożonek.
Pomysł na obiad – dlaczego warto wybierać dania gotowe, włączając w to dania mrożone?
Gotowe dania to doskonały wybór, gdy zastanawiasz się, co na obiad, a nie masz czasu. W sklepach można znaleźć mnóstwo gotowych dań inspirowanych klasykami kuchni polskiej czy kuchniami całego świata – od włoskiej, przez meksykańską, po hiszpańską. Każdy znajdzie pośród nich coś dla siebie, niezależnie od kulinarnych upodobań. Dania mrożone to też duża oszczędność czasu. Świeże składniki są natychmiast mrożone po zbiorze, a następnie krojone – wystarczy je tylko podgrzać. Przygotowanie trwa zwykle od kilku do kilkunastu minut i jest bardzo proste, dlatego do ich przyrządzenia nie są potrzebne umiejętności gotowania.
Co na obiad? Smaczne propozycje gotowych dań
Jeżeli nie masz czasu lub nie lubisz gotować, warto wykorzystać pomysły na szybki obiad oparte na klasycznych składnikach jak drób i ryba. Dania mięsne zwykle są bardzo łatwe w przygotowaniu, a wybierając je, nie tracisz przy tym na jakości i wyjątkowym smaku. Często są to też dania gotowe dla całej rodziny.
Dania gotowe z kurczakiem – klasyka w nowoczesnym wydaniu
Mięso drobiowe to klasyka, jeśli chodzi o pomysły na obiad. Dania mięsne są chętnie jadane przez dzieci i dorosłych, dlatego jako propozycję obiadową polecamy kurczak w stylu gyros. To pełnowartościowe danie z ryżem i warzywami, dopełnione mieszanką aromatycznych ziół. Możemy go przygotować na dwa sposoby – na patelni i w mikrofalówce. Ten drugi sposób sprawia, że to idealne danie również do pracy.
Sycące danie z rybą – szybko i pysznie, a do tego w sosie pomidorowym
Ryba to ważny, ale wciąż nieco niedoceniany składnik diety. Warto po nią sięgać, ponieważ to świetne urozmaicenie jadłospisu. Jej przygotowanie nie musi być skomplikowane, jeśli sięgniemy po gotowe danie FRoSTY ryba z pieca po włosku. Ryby pochodzą ze zrównoważonych łowisk z certyfikatem MSC, dlatego mamy pewność, że są wysokiej jakości, a sam połów nie zagraża morzom i oceanom. Filet z mintaja otulony sosem śmietankowo-pomidorowym z dodatkiem warzyw można przygotować w zaledwie 11 minut w mikrofali lub w 35 minut w piekarniku.
Jest to idealny pomysł na szybki obiad, który zachwyca mnogością aromatów. Dla podkreślenia smaków można też dodać mieszankę warzyw, ale doskonale komponuje się również z ryżem lub z makaronem.
Najlepsze pomysły na szybkie, gotowe obiady – dania mięsne inspirowane kuchnią świata i nie tylko
Łatwe pomysły na obiad nie muszą bazować jedynie na klasyce. Gotowe dania FRoSTy mogą przenieść nas w dowolny zakątek świata, a to wszystko poprzez odpowiednie kompozycje smaków. Kuchnia azjatycka? Oczywiście! Europejskie smaki? Nie ma sprawy! A gotowanie? Nie musisz już o nim myśleć!
Azjatyckie smaki w kilka minut – czyli dania orientalne według FRoSTY
Jeżeli marzy nam się lekki obiad w stylu azjatyckim – a którego przygotowanie zajmie nam kilka chwil – warto sięgnąć po mieszankę asian rice. To kawałki z piersi kurczaka połączone z ryżem i warzywami w mieszance orientalnych przypraw. Brak dodatków do żywności sprawia, że danie to smakuje naturalnie, a jego przygotowanie nie sprawia żadnych trudności. Wystarczy patelnia lub mikrofalówka, a obiad będzie gotowy w około 9 minut. Prawdziwie azjatyckiego charakteru nadają kiełki fasoli mung, pędy bambusa oraz sos sojowy. Propozycja, w tym przypadku w wersji mięsnej, ma też swój odpowiednik w wersji wegetariańskiej – a jest nim mieszanka warzyw na patelnię w stylu azjatyckim. Dobrą opcją na dopełnienie mieszanki warzyw może być np. tofu.
Hiszpańskie akcenty na talerzu
Paella z owocami morza to danie kuchni hiszpańskiej, które łączy w sobie krewetki, filet z mintaja, kawałki kurczaka i ryż. To wszystko dopełnione jest bukietem warzyw, dzięki czemu danie świetnie nadaje się jako doskonały pomysł na obiad – zwłaszcza gdy brakuje nam czasu, bo jego przygotowanie zajmuje od 10 do 14 minut w zależności od tego, czy wybierzemy podgrzanie na patelni, czy w mikrofali.
Łatwe pomysły na obiad – jak urozmaicić gotowe dania obiadowe?
Gotowe obiady, w tym dania mrożone, są świetnym pomysłem na wspaniały i tani posiłek, natomiast możemy wykorzystać je również jako bazę do dalszych eksperymentów, dzięki którym stworzymy szybkie, aromatyczne i pyszne dania obiadowe. Można je urozmaicić, dodając kolejne produkty, jak ryż, ziemniaki, makaron, frytki, kasza czy komosa ryżowa. Dużą rolę w finalnej wersji dania odgrywają również zioła i przyprawy – ich dodatek może diametralnie zmienić smak, nadać mu odpowiedniego charakteru, właściwego dla kuchni z różnych zakątków świata.
Aby urozmaicić danie, możemy też zadbać o jego odpowiednie podanie. Co zrobić, aby nawet gotowe danie wyglądało jak z restauracji?
- Dodanie zielonych akcentów – świeże listki mięty, szczypiorek, a w przypadku ryby plasterek limonki sprawiają, że danie wygląda bardziej apetycznie.
- Odpowiednia zastawa – każde danie będzie lepiej prezentować się na ładnym talerzu. Nie trzeba wydawać fortuny na zastawę z designerskiej manufaktury, ale warto postawić np. na jednokolorowe talerze, z lekkim rantem lub innymi akcentami, które nadają mu charakteru.
- Ułożenie dania na talerzu – gdy danie składa się z wielu elementów, niewymieszanych ze sobą, warto ułożyć je w odpowiednich miejscach – mięso po jednej stronie, dodatki po drugiej. Ryż można uformować w kulkę, a sosem delikatnie skropić danie, nie zalewając go w całości.
Jak widać, pomysły na obiad mogą być proste i nie zajmować długich godzin. Możemy przygotować pyszny posiłek w dosłownie kilka chwil, wykorzystując gotowe dania.
Komentarze