XXX FRoSTA jest również dostępna w Twojej lokalizacji.

Ryba z pieca ze szpinakiem

Sposób na szybki i smaczny posiłek? Nasza ryba z pieca ze szpinakiem. Filet z mintaja w połączeniu ze szpinakiem i chrupiąca panierką sprawdzi się w każdym domu. Z zamrażarki, do piekarnika i gotowe - posiłek, który zachwyci Cię smakiem i prostym składem.

  • Czas przygotowania ok. 35 min
  • Wielkość opakowania 360 g
i Dowiedz się, czym jest ślad węglowy i jak we FRoŚCIE redukujemy emisję CO2. Dbamy o redukcję CO2 x

Ślad węglowy

ca. 636g
CO2e / 100g
Certyfikat MSC

Wszystkie składniki

  • filety z RYB białych 50%
  • woda
  • ŚMIETANKA 7%
  • mąka PSZENNA
  • szpinak 6%
  • MASŁO
  • olej słonecznikowy
  • panierka sypka 2%
    (mąka PSZENNA, drożdże, sól, papryka mielona, kurkuma 2 %)
  • serek śmietankowy
    (ŚMIATANKA, TWARÓG, woda, sól)
  • skrobia ziemniaczana
  • sól
  • skrobia ryżowa
  • kalorie
    726 kJ / 174 kcal
  • tłuszcz
    11 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    5,6 g
  • węglowodany
    8,6 g
  • - w tym cukry
    1 g
  • białko
    10 g
  • sól
    1 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

w piekarniku

Czas przygotowania: ok. 35 min

Piekarnik rozgrzej do temperatury 230oC (z włączonym termoobiegiem do 220oC). Zamrożoną rybę w tacce włóż do piekarnika. Piecz przez około 35 minut.

w mikrofalówce

Czas przygotowania: ok. 11 min

Zamrożoną rybę w tacce włóż do mikrofalówki. Podgrzewaj przy mocy 600W przez 11 minut.

Skąd pochodzą składniki?

Wywołując mapę, zgadzasz się, że Twoje dane zostaną przekazane do Google i że przeczytałeś oświadczenie o ochronie danych.
Opinie i Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli. x
Zobacz wszystkie oceny

Ocena Ryba z pieca ze szpinakiem

Oceny (5)


Proszę wypełnić wszystkie pola oznaczone (*). Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Jeśli wpiszesz swoje imię, pojawi się ono publicznie obok Twojej oceny.

Twoja ocena *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy. Wpisz swój kod pocztowy, aby wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.