XXX FRoSTA jest również dostępna w Twojej lokalizacji.
Zostań na FRoSTA.%LOCALE% XXX
Przełącz się na FRoSTA.%LOCALE% XXX
FRoSTA. Smaczna i prosta.
Ryba z pieca ze szpinakiem

Ryba z pieca ze szpinakiem

Coś chrupiącego i soczystego w jednym? Ryba z pieca FRoSTY, czyli filet z mintaja ze szpinakiem i rewelacyjną, złotą panierką.

Ten pełnowartościowy posiłek z najwyższej jakości składników przygotujesz szybko i prosto. Ryba z pieca jest w stanie zachwycić niemal każdego, sprawdź w swojej kuchni.

  • Czas przygotowania ok. 35 min
  • Wielkość opakowania 360 g
i Dowiedz się, czym jest ślad węglowy i jak we FRoŚCIE redukujemy emisję CO2. Dbamy o redukcję CO2 x

Ślad węglowy

ca. 636g
CO2e / 100g
Certyfikat MSC
Certyfikat MSC x
Czosnek
Czosnek
Masło
Masło
Mintaj
Mintaj
Olej słonecznikowy
Olej słonecznikowy
Pieprz
Pieprz
Ser
Ser
Skrobia
Skrobia
Śmietana
Śmietana
Sól kamienna
Sól kamienna
Szpinak
Szpinak

Wszystkie składniki

  • filety z RYB białych 50%
  • woda
  • ŚMIETANKA 7%
  • mąka PSZENNA
  • szpinak 6%
  • MASŁO
  • olej słonecznikowy
  • panierka sypka 2%
    (mąka PSZENNA, sól, drożdże, papryka mielona, kurkuma 2 %)
  • serek śmietankowy
    (ŚMIATANKA, TWARÓG, woda, sól)
  • skrobia ziemniaczana
  • sól
  • skrobia ryżowa
  • cukier
  • ser Edamer
  • czosnek
  • drożdże
  • koncentrat soku cytrynowego
  • papryka mielona
  • mielony korzeń selera
  • pieprz czarny
  • gałka muszkatołowa
  • mąka ryżowa
  • kalorie
    726 kJ / 174 kcal
  • tłuszcz
    11 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    5,6 g
  • węglowodany
    8,6 g
  • - w tym cukry
    1 g
  • białko
    10 g
  • sól
    1 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

w piekarniku

Czas przygotowania: ok. 35 min

Piekarnik rozgrzej do temperatury 230oC (z włączonym termoobiegiem do 220oC). Zamrożoną rybę w tacce włóż do piekarnika. Piecz przez około 35 minut.

w mikrofalówce

Czas przygotowania: ok. 11 min

Zamrożoną rybę w tacce włóż do mikrofalówki. Podgrzewaj przy mocy 600W przez 11 minut.

w airfryerze

Czas przygotowania: ok. 30 min

Zamrożone rybę w tacce ułóż na kratce, piecz w temperaturze 180°C przez 30 minut.

Opinie i Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli. x

Ryba

20.02.2025

Dobre

Anonymous

30.01.2025

Oczekiwania absolutnie pobite.

Tomek

23.12.2024

Danie bardzo sjaczne, ale.... niepotrzebnie zawiera okej słonecznikowy zamiast rzepakowy. Okej słonecznikowy zawiera niekorzystne dla człowieka kwasy omega 6 a ryba zawiera omega 3,te akurat są prozdriwitne. Proponuję jak najszybciej zrezygnować z dodawania oleju słonecznikow ego, gdyż znacznie zmniejsza d9br8cenne właściwości ryb..

DAMIAN

14.02.2023

Ulubione danie mojego syna ;) z resztą sam bardzo je lubię ;) panierka super chrupiąca, filet zawsze soczysty i bez ości do tego idealnie łączący w całość sos :)

BEZALA

14.06.2021

SUPER JEST POLECAM WYBORNIE PISZE SIE PO NIEJ POSTY NA MOIM ULUBIONYM TGFIE

Ola

12.10.2019

Kocham to jedzonko i czekam bo jutro na obiad mniam

Anna Kuczyńska-Wyrzykowska

01.05.2019

Rybka pyszna, mąż pochłania od razu dwie na raz. Bez ości, idealnie wyważony smak.

Monika

04.12.2018

Przepyszne danie ktore uwielbiam - pyzzna ryba w rozplynietym serze w panierce na dobry poczatek dnia swietny smak gratuluje brak osci dodatkowy duzy plus

Może Ci się też spodobać

Ocena Ryba z pieca ze szpinakiem

Oceny (8)
Proszę wypełnić wszystkie pola oznaczone (*). Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Jeśli wpiszesz swoje imię, pojawi się ono publicznie obok Twojej oceny.

Twoja ocena *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy. Wpisz swój kod pocztowy, aby wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o pochodzeniu składników Twojego produktu. i Kod jest ośmiocyfrowym ciągiem cyfr i liter. Zaczyna się literą "L" i znajduje się z tyłu lub na bocznej klapie opakowania - bezpośrednio pod datą ważności. x

Użyj przykładowego produktu:

Wszystko o naszych składnikach