Warzywa na patelnię - Z tymiankiem i rozmarynem

Warzywa na patelnię – z czym podawać?

Z naszymi warzywami na patelnię z tymiankiem i rozmarynem nie musisz się już tym martwić! Dodaj Twoje ulubiony rodzaj mięsa, rybę czy tofu – wybór należy do Ciebie.

Spróbuj i przekonaj się, że warzywa na patelnię to świetny dodatek do każdego dania!

Czas przygotowania ok. 7 min
Wielkość opakowania 400 g

Ślad węglowy

ca. 235g
CO₂e / 100g

Wszystkie składniki

warzywa 94%

(marchew żółta, marchew, fasola szparagowa, cebula czerwona)
woda
sól
tymianek 0,5%
rozmaryn 0,2%
pieprz czarny

kalorie

125 kJ / 30 kcal
tłuszcz

0,3 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone

0,1 g
węglowodany

4,4 g
- w tym cukry

3,5 g
białko

1,1 g
sól

0,73 g
Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

na patelni

Czas przygotowania: ok. 7 min

Na patelnię wlej 1-2 łyżki oleju. Wrzuć zamrożone warzywa i smaż na średnim ogniu przez 7 minut, od czasu do czasu mieszając.

w mikrofalówce

Czas przygotowania: ok. 11 min

Do odpowiedniego naczynia wrzuć zamrożone warzywa. Dodaj 1 łyżkę oleju. Podgrzewaj pod przykryciem przy mocy 600 W przez 11 min. Przed podaniem dokładnie wymieszaj.